به گزارش بهشهر بیدار، در پی دیدار جمعی از مستندسازان جوان با رهبر انقلاب، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای فردای آن روز در پیامی خطاب به مستندسازان جوان، ۵ نکته را به این جوانان توصیه کردند. ساعتی پیش از برگزاری مراسم رونمایی از منشور مستند انقلاب که مبتنی بر پیام حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به مستندسازان است، این پیام […]
به گزارش بهشهر بیدار،گزارش‌ها حاکی است شهر ریحانلی ترکیه هدف اصابت موشک از منطقه عفرین سوریه قرار گرفته است. در پی این حمله، ۱ نفر کشته و ۳۲ نفر زخمی شده اند. شهر ریحانلی واقع در استان حاتای ترکیه روز یکشنبه از منطقه عفرین سوریه هدف اصابت موشک قرار گرفته است. ارتش ترکیه در عفرین […]
به گزارش بهشهر بیدار، سیدمحمد جعفری در گفت‌وگو با بلاغ، اظهار کرد: از زمان آغاز خرید توافقی برنج در شمال کشور تاکنون، ۲۳۶ تن برنج پر محصول در مازندران خریداری شد. وی با بیان اینکه خرید برنج‌های ندا، نعمت و شیرودی در دو مرکز خرید استان مازندران در شهرستان‌های نکا و بابل از تاریخ ۱۳ […]
به گزارش بهشهر بیدار،وجود هرگونه حیات متکی به وجود آب است تقریبا ۷۰ درصد وزن بدن آب تشکیل می‌دهد و برای عملکرد درست بدن روزانه به یک تا هفت لیتر آب نیاز داریم. در این بین هر فرد علاوه‌بر نوشیدن آب، مصرف‌های نهانی نیز دارد به طور مثال در یک استحمام هشت دقیقه‌ای از ۶۲ […]
به گزارش بهشهر بیدار، خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه‌ای جالیزی پر از خاصیت‌های تغذیه‌ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه‌ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی‌های گوارش و دیابت بدون نگرانی می‌توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت‌نوشت آشنا شوید. […]
به گزارش بهشهر بیدار، کدو مسما برای فصل پاییز و زمستان است. به نقل از فوت و فن بنابراین، تهیه سوپ غلیظ و گرم با این خوراکی در روز‌های سرد زمستان بسیار دلچسب به نظر می‌رسد. تعداد: ۲ نفر زمان تهیه و پخت: ۲۰ دقیقه مواد لازم یک قاشق چایخوری روغن کانولا ¼ پیمانه پیاز خرد […]
به گزارش بهشهر بیدار، زخم عاطفی، زخم بر عواطف ما است که در جریان روابط ما ایجاد می‌شود، بسیاری از زخم‌های عاطفی در سال‌های اول کودکی‌مان در خانواده‌ای که به دنیا آمده‌ایم و در سال‌هایی که بزرگ می‌شویم ایجاد می‌شوند. برخی از زخم‌های عاطفی نیز بعد‌ها در روابط دوستانه‌مان، در زندگی مشترک با همسرمان، در جریان […]
به گزارش بهشهر بیدار، به طور کلی ارائه بطری و پستانک در شیرخوارانی که از شیرمادر استفاده می‌کنند به دلیل ایجاد سردرگمی شیرخوار در گرفتن پستان و اختلال در تداوم تغذیه با شیرمادر و عوارض دیگر آن، توصیه نمی‌شود. یونیسف و WHO در بخش نهم دستور‌العمل ده اقدام ترویج تغذیه با شیرمادر در بیمارستان‌های دوستدار کودک، […]
به گزارش بهشهر بیدار،بیشتر مادر‌ها پس از زایمان، آنقدر گرفتار مراقبت از کودک‌شان می‌شوند که دیگر وقتی برای توجه به سلامت خودشان ندارند.به نقل از زندگی آنلاین اما با داشتن کودکی که کاملا به وجود شما وابسته است، حتی بیشتر از پیش باید از خودتان مراقبت کنید. برخی از مادر‌ها پس از زایمان ممکن است […]
به گزارش بهشهر بیدار،زیره یکی از ادویه‌هایی است که از قدیم مورد استفاده عموم قرار گرفته است.از روغن زیره که از دانه‌های آن گرفته می‌شود، در درمان بیماری‌های مختلفی استفاده شده است.در این مطلب به نقل از بیتوته به یکسری از خواص روغن زیره اشاره شده است. ۱- افزایش شیر مادر مصرف روغن زیره و […]