تضمین سلامت معده با زنجبیل
به گزارش بهشهر بیدار،ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیبهای مغذی میشوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط...
به گزارش بهشهر بیدار،ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیبهای مغذی میشوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آنها است. در ادامه این گفت و گو را به نقل از فارس می خوانید.
ایران دوست تصریح کرد: یکی از خواص زنجبیل کمک به هضم بهتر غذا است به طوریکه وقتی احساس گرسنگی شدید دارید برای اینکه معده آرام بگیرد و همچنین بتواند غذا را راحتتر هضم کند بهتر است کمی زنجبیل بخورید.
وی عنوان کرد: این گیاه دارای فیبر است، بنابراین خوردن آن باعث پر شدن حجم معده و جلوگیری از پرخوری میشود و پس از خوردن غذا، به هضم بهتر غذای خورده شده کمک میکند.
این متخصص طب ایرانی در پایان با اشاره به خواص زنجبیل در پاکسازی دستگاه گوارش گفت: مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک میکند و باعث حفظ سلامت معده و روده میشود.